Prendre soin de sa peau à la montagne
Prendre soin de sa peau à la montagne est incontournable. Nous vous livrons ici les étapes essentielles pour revenir avec un teint éclatant.
La peau est un organe qui réagit aux conditions environnementales.
Afin de l’aider et la soutenir dans son processus de protection, il est donc crucial d’adapter sa routine de soin lorsque l’épiderme rencontre des agressions extérieures.
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1ère étape : NETTOYER
Avec le froid qui agresse la peau il est important de ne pas endommager la couche protectrice naturelle de votre peau.
Le nettoyage doit donc être doux et efficace pour enlever toute trace de crème solaire.
On évite absolument les gommages et les nettoyants agressifs. A la place, on préfère un lait démaquillant suivi de quelques pschitts de notre Essence Détox pour réhydrater et revitaliser la peau.
Notre conseil : Zappez le nettoyage de la peau le matin. Votre sébum est le meilleur bouclier face aux agressions !
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2ème étape : HYDRATER
L’hydratation joue un rôle essentiel dans le maintien de la santé de la peau.
Les cellules cutanées, tout comme nous, ont besoin d’eau pour vivre. Ainsi, au contact d’humectants (eau, sueur, hydrolat,…) elles gonflent, se cimentent entre elles, et se revitalisent, formant ainsi une barrière protectrice efficace.
Pour maintenir une hydratation optimale tout au long de la journée, l’acide hyaluronique est un ingrédient de qualité.
Grâce à son pouvoir absorbant il maintient les humectants à la surface de la peau. A son contact la peau est d’ailleurs immédiatement repulpée.
Hydrater sa peau avec l’Essence Détox Vitalité permet de renforcer la barrière naturelle de l’épiderme et d’illuminer le teint. Il s’utilise à n’importe quel moment de la journée même sur les pistes de ski.
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3ème étape : NOURRIR
Nourrir la peau permet d’apporter les nutriments essentiels (acides gras) au bon fonctionnement de celle-ci. Lors de changements climatiques intenses, la peau va chercher dans ses réserves pour s’adapter. Comme pour notre organisme tout entier, si elle ne trouve pas les bons nutriments
Ainsi, en hiver, il est important afin de renforcer la barrière protectrice de la peau et de lui apporter des nutriments essentiels, d’utiliser des soins plus riches en lipides. Les huiles végétales sont idéales. Leur composition naturelle riche en acide gras essentiels, permettent à la peau de retrouver élasticité et souplesse.
L’Élixir Antioxydant est un allié précieux. Sa formule riche en acide gras essentiels de qualité contribue à nourrir et assouplir la peau. L’extrait de Bakuchiol qu’elle contient, soutient les fonctions de régénération tout en apaisant les peaux réactives, sensibles, et sujettes à l’acné. Il protège ainsi la peau contre les variations de températures et préserve son équilibre.
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4ème étape : PROTEGER
Il est essentiel de se protéger du soleil, même lorsqu’il fait froid en montagne !
L’altitude et la réverbération du soleil sur la neige augmente l’impact des UV sur la peau, pouvant entraîner des brûlures et un vieillissement prématuré de la peau. On choisit alors une protection 50+, formulée avec des filtres minéraux qui protège contre les UVA et UVB. C’est le bon moment pour tester les crèmes solaire de chez Odyskin !
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5ème étape : RESPIRER
Pratiquer la respiration profonde le matin pour profiter de l’air de la montagne et vous ré-oxygéner afin de booster votre système immunitaire.